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Cómo prevenir las estrías
- Categoría: Cuidado corporal
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Cómo prevenir las estrías
Para prevenir y tratar tratar el problema dérmico de las estrías hay ciertos aceites esenciales y aceites vegetales que permiten su prevención o mejorar el aspecto, ya que la desaparición total hoy en día es muy difícil.
Se aconseja no aumentar o disminuir bruscamente de peso, beber por lo menos 1 litro de agua al día e hidratar la piel con cremas o aceites para que la piel no pierda su elasticidad y se mantenga hidratada.
Para tratar las estrías los aceites recomendados son:
Aceite esencial de azahar o neroli
Aceite esencial de lavanda
Aceite esencial de geranio (nunca durante el embarazo)
Aceite esencial de mandarina
Aceite esencial de petit grain
Aceite de rosa mosqueta
La proporción es de 5 gotas de aceite esencial por 40 ml de aceite vegetal.
En caso de embarazo no utilizar esta preparación durante los 3 primeros meses.
Los aceites vegetales más recomendados son
El de aceite de almendras, aceite de aguacate y aceite de caléndula por sus propiedades hidratantes, tonificantes…