18 07 0
Tengo la gran suerte de no sufrir casi las picaduras de los mosquitos, por lo visto no resulto muy apetitosa para estos insectos y como comprenderás estoy encantada. No opinan lo mismo los que están conmigo y terminan acribillados, como mi marido que hace unas semanas, se levantó con más de 10 picaduras. Por eso […]
14 07 2
10 aplicaciones sencillas de la aromaterapia Hoy quiero compartir contigo las 9 aplicaciones de varios aceites esenciales que utilizo de normal y que además son rápidas de aplicar: 1. En el gel de baño un par de gotas de aceites esenciales o de esencias como la lavanda, limón, mandarina por ejemplo para dar un toque […]
12 05 0
Cómo hacer un aroma para el buen humor y la alegría Si tengo que elegir un grupo de aceites esenciales para el tema de las emociones creo que me quedaría con los cítricos, en realidad se llaman esencias porque se obtienen por presión mecánica en frío de la cáscara del fruto, como el limón, la […]
28 04 0
5 aceites esenciales para 5 emociones Ansiedad: azahar Azahar o neroli (citrus aurantium) se extrae de las flores blancas de azahar del naranjo amargo, es una de las esencias florales más finas y combina bien con bergamota, lavanda, limón, sándalo, jazmín y rosa. Es un aceite esencial sedante y antidepresivo muy eficaz y […]
21 09 0
Cómo elegir un difusor II El uso de la aromaterapia es básicamente utilizar los aceites esenciales para restablecer el equilibrio tanto mental, físico como espiritual de una persona y una de las formas de aplicación es la difusión, en mi caso además de para perfumar mi casa hay 2 momentos en los que el difusor […]
14 05 0
Quiero empezar la descripción de los difusores con los que me han resultado ahora mismo más prácticos, los difusores portátiles Pluglia y Pluglia alizé de Aroflora, cuando me refiero a portátiles quiero dar a entender los que resulta más fácil de transportar, ya que en realidad todos sus difusores son portátiles. Hay formas de difusión más […]
13 05 0
EMOCIONES Y AROMATERAPIA Como siempre comparto con vosotros la colaboración del artículo que escribo en El Universo de Cris. En el artículo encontraréis un pequeño listado de aceites esenciales para utilizar en el difusor, para tratar las emociones como el aceite esencial de lavanda para relajarse, el de menta para concentrarse y el de limón para refrescar la […]
21 04 4
Cómo elegir un difusor de aromaterapia Muy buenas tardes a todos! Hoy me siento afortunada y feliz porque hace una semana me regalaron una caja llena de DIFUSORES PARA AROMATERAPIA. A día de hoy sigo sin creérmelo aunque mi casa esté llena de difusores y huela mejor que nunca! Para mí las casualidades no existen y […]
12 04 0
Os gustaría saber qué es la aromaterapia? ¿Aprender trucos y recetas sencillas para cuidar nuestra piel con productos naturales? En El Universo de Cris podéis encontrar un artículo que escribí con información sobre la aromaterapia, consejos, recetas y precauciones a tener en cuenta a la hora de usar los aceites esenciales. Si quieres leer el […]
19 03 0
Queda ya muy poco para el día de los enamorados, el día más romántico donde el más mínimo detalle cuenta. La aromaterapia puede ayudarte a crear un ambiente sensual gracias a los aceites afrodisíacos, relajar la mente para centrarte en el momento presente con un difusor y relajar la tensión corporal con un masaje con aceite, […]
1 08 0
Los beneficios de la aromaterapia en el trabajo son varios, se puede conseguir estímulo mental, actuar contra la propagación de la gripe o eliminar la tensión y el estrés entre otros beneficios. Las combinaciones son variadas, varios ejemplos son: Ciprés, petit-grain y bergamota. Pino, eucalipto y limón. Para evitar los resfriados: El eucalipto y el árbol de […]
18 07 0
El aceite vegetal de almendras dulces (Prunus amygdalus dulcis) es uno de mis imprescindibles, desde que empecé a preparar mis recetas lo estoy usando, es muy versátil y apenas tiene olor, es uno de los más usados en aromaterapia, ya que es económico y tiene muchas propiedades, contiene ácido oléico y ácido linoléico, vitaminas A, B1, […]