Cuidado corporal
Una de las recetas que siempre he usado para relajarme son las sales de baño, tal y como está el tema de la sequía hace tiempo que decidí usarlas para baños de pies (pediluvio). Tengo desde hace años un spa para pies que me encanta porque ya solo con agua hace maravillas, así que imagina […]
Hace tiempo que quería hacer un artículo sobre las molestias musculares relacionadas con el estrés. Ya no recuerdo cuando empecé a tener molestias en la espalda, en mi caso sé que están relacionadas con el estrés principalmente. En épocas de mucho estrés emocional noto como mi cuello y hombros se tensan más de lo […]
Ahora que ya casi es verano es complicado que la piel no esté más tiempo expuesta al sol, por eso es importante darle unos cuidados específicos after sun, porque una de las causas de envejecimiento prematuro son los rayos solares. Por otra parte, es importante también tomar el sol por la vitamina D entre otras […]
Ya no queda casi nada para el verano, el calor ya empieza a ser un poco sofocante a ciertas horas y los mosquitos empiezan a hacer acto de presencia. Viva el verano!! Bromas aparte, el verano es una época estupenda, los días son más largos, te apetece tomar helados y granizados, se disfruta de la […]
Esta receta es para cuidar tanto las manos como las uñas, el aceite de aguacate es un gran aliado para mantener las uñas cuidadas, así como el aceite esencial de ylang ylang. Los aceites vegetales de argán, jojoba, onagra y rosa mosqueta también son estupendas opciones. Con respecto a los aceite esenciales si no te […]
Ahora que aquí hace calor he decidido preparar oleatos con aceite de coco porque ahora está líquido. Así los tendré listos cuando bajen las temperaturas y podré usarlos durante todo el año. Aunque el aceite de coco me gusta usarlo para cuidar la piel del cuerpo, su uso principal para mí es el cuidado […]
Esta receta va genial para refrescar las piernas y quitar esa sensación de pesadez que tienen, especialmente cuando hace calor. Se aplica pulverizando por las piernas y se deja secar. Puedes usarlo un par de veces al día. Un consejo, déjalo en la nevera para que esté frío y así la sensación de frescor […]
Ingredientes del aceite corporal de afeitado Aceite vegetal de macadamia 49.50 ml Aceite esencial de árbol del té 7 gotas Aceite esencial de lavanda 7 gotas Precauciones antes de usar aceites esenciales Preparación del aceite corporal para el afeitado Antes de empezar se debe limpiar y desinfectar la zona de trabajo, los utensilios, […]
Con este sérum podrás cuidar las uñas de los pies de una manera sencilla y natural. Aplicas una pequeña cantidad mediante un suave masaje una vez al día. Ingredientes del sérum para las uñas Gel de aloe vera 5 gr Aceite vegetal de sésamo 5 gr Aceite esencial de árbol del té 5 gotas […]