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Descubre los aceites que te ayudarán a tener una piel hidratada en invierno
- Categoría: Cuidado corporal
En este artículo te enseñaré los aceites esenciales y vegetales que te ayudarán a cuidar la piel en invierno.
Descubre cómo la aromaterapia puede ser una gran aliada para tener la piel sana y bonita.
Secretos para combatir la piel seca en invierno con los aceites
Por qué en invierno solemos tener la piel seca
Las bajas temperaturas, el viento y la calefacción hace que la piel pierda su humedad, consiguiendo que esté más seca de lo normal, por eso la notas más tirante que en verano.
Es importante tratar la piel seca lo antes posible para evitar que termine dañada, ya que la sequedad es un indicador de que la piel necesita un cuidado extra.
Aceites vegetales para nutrir la piel seca
Para prevenir y tratar la piel seca podemos usar los aceites vegetales, porque evitan que pierda humedad, crean como una barrera entre la piel y el exterior.
Los más recomendados son:
- Aguacate
- Almendras dulces
- Oleato de caléndula
- Oliva
- Jojoba
Son olvidar los aceites esenciales que también ayudan a cuidar la piel seca.
- Lavanda
- Manzanilla romana
- Incienso
Aceite corporal para piel seca
A la hora de cuidar la piel se tiende a usar cremas corporales.
Sin embargo, los aceites corporales pueden ser de gran ayuda, especialmente cuando la piel está muy seca, agrietada o irritada.
La ventaja que tienen es que duran más tiempo porque no contienen agua y crean una barrera protectora.
Para que no se oxiden se utiliza vitamina E, aunque es opcional, si no tienes entonces intenta preparar la cantidad necesaria para gastarlos el aceite corporal en uno o dos meses y consérvalos en un lugar seco, oscuro y frío.
A mí el frío me reseca mucho la piel y suelo usar mucho los aceites corporales.
Me encantan porque son fáciles de preparar, de conservar, naturales, veganos y dejan la piel nutrida y cuidada.
Ingredientes
- Aceite vegetal de aguacate 50 gr
- Oleato de caléndula 49 gr
- Aceite esencial de lavanda 1 gr
Preparación
Se mezclan las cantidades indicadas de los ingredientes y se conserva en una botella con dosificador.
Modo de empleo
Se aplica después de la ducha sobre la piel mojada, después se seca con una toalla sin frotar.
Caducidad
6 meses si se conserva en un lugar seco, frío y oscuro.
Pomada relajante
Esta pomada está pensada para relajarse antes de dormir, además el aceite esencial de ravintsara es de gran ayuda, tradicionalmente se ha usado para mejorar el sistema inmunológico entro otras cosas.
Además la manteca de karité es estupenda para cuidar la piel, especialmente si está seca o irritada.
Ingredientes
- Manteca de karité 20gr
- Aceite esencial de ravintsara 0.5 gr
- Aceite esencial de lavanda 0.5 gr
Preparación
Se mezclan las cantidades indicadas de los ingredientes y se conserva en un tarro con cierre hermético.
Modo de empleo
Se aplica antes de dormir una pequeña cantidad en la planta de los pies.
Caducidad
6 meses si se conserva en un lugar seco, frío y oscuro.
Labial
Para el invierno no podía faltar un labial, ya que los labios sufren mucho con el frío y siempre están expuestos.
Para evitar que se corten hay que protegerlos, para ello lo mejor es un labial de manteca de cacao.
Ingredientes
- Cera de soja 3 gr
- Manteca de cacao 5 gr
- Aceite vegetal de jojoba 1 gr
Preparación
Se funde al baño maría la cera y la manteca y después se añade el aceite vegetal.
Se mezcla muy bien y se coloca en un envase, se pone una etiqueta y se guarda en un lugar oscuro, seco y frío.
Conservación
6 meses.
Manteca corporal
Otra elaboración que me encanta usar para cuidar la piel seca especialmente en invierno es la manteca corporal porque es muy fácil de preparar y de conservar, como no lleva agua si se conserva en buenas condiciones puede durar perfectamente 6 meses.
Lo mejor es que hay muchas posibilidades porque cada aceite vegetal, manteca vegetal y aceite esencial le da unas características únicas.
Y los usos también son varios: labial, para las manos, los pies, corporal…
Si estás empezando en el mundo de la cosmética natural preparar mantecas te resultará más sencillo y ya verás como los resultados son espectaculares.
Recuerdo que hace tiempo una alumna me comentó que le regaló la manteca que preparó en uno de mis cursos a su madre porque tenía muy mal las manos, se dedicaba a limpiar casas y siempre estaba mojando las manos con agua por lo que las tenía agrietadas.
Al poco de usar la manteca empezó a notar mejoría, estaba encantada y cuando se le terminó le pidió más manteca.
Sin duda la manteca corporal es una elaboración que recomiendo porque es fácil de preparar, se usan ingredientes naturales y cuida la piel de maravilla.
Te enseño a preparar 25 recetas de mantecas naturales, veganas y sencillas en el ebook “25 recetas de mantecas corporales”
Importante
Antes de preparar una elaboración se debe limpiar y desinfectar la zona de trabajo, los utensilios, el envase y las manos.
Se aconseja usar gafas de protección para evitar que pueda caer algo en los ojos mientras realizamos la receta.
Las elaboraciones se deben conservar en un lugar fresco, seco y oscuro. Si cambian de olor o aspecto no se deben usar.
Antes de usar una elaboración por primera vez hay que hacer una pequeña prueba de alergia en la piel para comprobar si se tolera.
Para ello se aplicará sobre la parte delantera de la muñeca o en el pliegue del codo una pequeña dosis de la elaboración durante 24 horas.
Si hay irritación retirar inmediatamente con agua. En caso de irritación no volver a utilizar la elaboración, consultar con un médico si fuera necesario.
Las recetas de esta web no son aptas para embarazadas o en periodo de lactancia, bebés, niños, personas sensibles a los aceites esenciales u otros ingredientes con principios activos.
SIEMPRE recomiendo consultar antes con un médico el uso de los aceites esenciales si se sufre alguna enfermedad, si se está tomando algún medicamento o ante cualquier duda.
Ninguna receta o consejo de esta web pretende sustituir los consejos de un médico o especialista de la salud.
Todas las recetas de este blog son para uso personal, nunca para uso comercial.