Cosmética natural casera
En el blog he publicado otras recetas para cuidar la piel después de la exposición solar, pero esta receta me gusta mucho porque se prepara en unos pocos minutos y si te hace falta la puedes preparar incluso el mismo día que la necesites sin mucha complicación. Básicamente es lo que me pasó este verano, […]
Hay ciertos aceites esenciales que por sus propiedades se suelen usar más en unas épocas del año que en otras. Por ejemplo ahora en verano los que yo más utilizo son: Citronela (Cymbopogon winterianus) Menta piperita (Mentha piperita) Espliego (Lavandula spica) Árbol del té (Melaleuca alternifolia) Lavanda (Lavandula angustifolia) Ylang ylang (Cananga odorata) Aunque […]
Cuando pienso en el cuidado facial hay 3 productos que para mí son básicos: El limpiador El tónico La crema Durante los meses de abril y mayo he compartido recetas que me encantan para limpiar y refrescar la piel del rostro (limpiadores, tónico…). Pero para la crema facial, mi primer pensamiento cuando estaba preparando las […]
Aceite corporal para piel seca A la hora de cuidar la piel se tiende a usar cremas corporales. Sin embargo, los aceites corporales pueden ser de gran ayuda, especialmente cuando la piel está muy seca, agrietada o irritada. La ventaja que tienen es que duran más tiempo porque no contienen agua. Lo que hace falta […]
Los aceites esenciales pueden ser de gran ayuda para los cuidados bucodentales, no solo para la higiene, también para tratar pequeñas “molestias” como las llagas. Durante toda mi vida, por lo menos desde que yo recuerdo, por culpa del estrés he sufrido las dichosas llagas. Siempre me ha sorprendido lo que una pequeña herida puede […]
Me encanta cuidar mi cabello con ingredientes naturales, descubrí hace años que realmente son de gran ayuda y que pueden dejar el cabello bonito, con brillo y cuidado. Con la experiencia he ido descubriendo los ingredientes y las recetas que mejor le van a mi cabello, aunque sigo buscando nuevas opciones porque nunca se […]
Hace unos años leí el libro de Marie Kondo “La magia del orden”, sin duda alguna me cambió y me ayudó a organizar mi hogar. Desde entonces el tema del orden me ha importado mucho más, ha sido una constante en mi vida porque me ayuda a estar más tranquila. Hace un mes pasé por […]
Una de las recetas que siempre he usado para relajarme son las sales de baño, tal y como está el tema de la sequía hace tiempo que decidí usarlas para baños de pies (pediluvio). Tengo desde hace años un spa para pies que me encanta porque ya solo con agua hace maravillas, así que imagina […]
Hace tiempo que quería hacer un artículo sobre las molestias musculares relacionadas con el estrés. Ya no recuerdo cuando empecé a tener molestias en la espalda, en mi caso sé que están relacionadas con el estrés principalmente. En épocas de mucho estrés emocional noto como mi cuello y hombros se tensan más de lo […]