Cosmética natural casera
Cuanto más leo sobre aromaterapia más me doy cuenta de la cantidad de aplicaciones que tiene, es el caso del uso de los aceites vegetales para nutrir el cabello, en concreto el aceite de almendras dulces, el de jojoba y el de argán. Durante mucho tiempo pensé que mis problemas de dermatitis en el […]
Si nada más tocar la almohada os quedáis dormidos como bebés y os despertáis mas frescos que una lechuga entonces esta receta de una bruma de almohada la podéis preparar y regalársela a quien no puede dormir fácilmente. ya que los aceites esenciales de lavanda, azahar y petit grain ayudan a conciliar el sueño y […]
Cuidar los pies en verano es importante porque los pies están más expuestos. Y es por tanto cuando más importancia le damos a su aspecto y a la vez también sufren por eso mismo, porque no están protegidos por medias, calcetines, calzado… Hay pequeños gestos de la rutina diaria que pueden ayudar a cuidar […]
Me encanta la lavanda, su olor, propiedades, el color de las flores, todo! Para mí en aromaterapia es uno de los aceites esenciales imprescindibles, tanto es así que ya no utilizo desmaquillante, ahora uso agua de lavanda para desmaquillarme y como tónico facial, además cuando hace calor y quiero refrescar el ambiente uso el agua […]
Queda ya muy poco para el día de los enamorados, el día más romántico donde el más mínimo detalle cuenta. La aromaterapia puede ayudarte a crear un ambiente sensual gracias a los aceites afrodisíacos, relajar la mente para centrarte en el momento presente con un difusor y relajar la tensión corporal con un masaje con aceite, […]
Cuando has tenido un día agotador, no has parado de andar, tu cabeza no para de dar vueltas a unas cosas y otras… es el momento perfecto para sentarte y poner los pies en remojo con unas sales de baño porque te relajan y consigues desconectar durante unos minutos, además si terminas con un pequeño masaje […]
Tras un día agotador o lleno de tensiones no hay nada como un baño relajante con sal de baño, si el agua ya tiene propiedades terapéuticas con las sales de baño con aceites esenciales el efecto es mayor. Las sales de baño además de relajar limpian la piel.Lo ideal para relajarse es un baño a una temperatura no superior a los 38 °C […]
Cómo prevenir las estrías Para prevenir y tratar tratar el problema dérmico de las estrías hay ciertos aceites esenciales y aceites vegetales que permiten su prevención o mejorar el aspecto, ya que la desaparición total hoy en día es muy difícil. Se aconseja no aumentar o disminuir bruscamente de peso, beber por lo menos 1 […]