Para una higiene bucal con productos naturales Una parte muy importante de la higiene diaria es la higiene bucal, para evitar el mal aliento y para mantener una boca sana. Lo primero es una buena alimentación que aporte todo lo necesario para tener una dentadura sana (piezas dentales, encías,…) y lo segundo es una limpieza…
Aceite para la tensión muscular Ahora que la mayoría estamos de vuelta, que ya se han acabado las vacaciones y volvemos a la rutina, el trabajo, los horarios,… creo que va bien un preparado de aceite vegetal y aceites esenciales para la tensión muscular en la zona de la nuca y de los hombros, ya…
Exfoliante facial casero de sal de laminaria y macadamia Una de mis nuevas incorporaciones es el aceite vegetal de macadamia (Macadamia integrifolia), es muy parecido al aceite de almendras. Tiene un olor muy agradable y es perfecto para dar masajes faciales, regenera y nutre la piel y no deja sensación grasa además sirve de vehículo…
Cómo preparar un tónico para piel sensible Esta preparación no tiene más que mezclar el agua de mar filtrada con agua floral de manzanilla romana en una botella con spray en la misma proporción. MANZANILLA ROMANA La manzanilla romana es perfecta para la piel sensible, congestionada, irritada, con dermatitis o enrojecida. Antes de usar…
Esta preparación del aceite relajante y reparador es muy útil para llevarla en el bolso, de viaje o para tenerla en la mesita de noche porque además de reparar la piel como lleva aceite esencial de lavanda relaja, tanto si estás nerviosa durante el día como si te cuesta dormir por la noche es una buena…
En este artículo te explico cómo preparar un tónico facial para tratar los poros abiertos. Como ya bien sabéis soy muy fan de preparar mis propios tónicos. En este caso el último que he preparado y que es justo el que ahora estoy usando es el tónico de jara. El hidrolato de jara se obtiene…
Cuanto más leo sobre aromaterapia más me doy cuenta de la cantidad de aplicaciones que tiene, es el caso del uso de los aceites vegetales para nutrir el cabello, en concreto el aceite de almendras dulces, el de jojoba y el de argán. Durante mucho tiempo pensé que mis problemas de dermatitis en el…
Si nada más tocar la almohada os quedáis dormidos como bebés y os despertáis mas frescos que una lechuga entonces esta receta de una bruma de almohada la podéis preparar y regalársela a quien no puede dormir fácilmente. ya que los aceites esenciales de lavanda, azahar y petit grain ayudan a conciliar el sueño y…
Me encanta la lavanda, su olor, propiedades, el color de las flores, todo! Para mí en aromaterapia es uno de los aceites esenciales imprescindibles, tanto es así que ya no utilizo desmaquillante, ahora uso agua de lavanda para desmaquillarme y como tónico facial, además cuando hace calor y quiero refrescar el ambiente uso el agua…